Qui ne connait pas pour rejoindre les bras de Morphée, le tilleul, la valériane, la passiflore... Je vous parlerai pourtant aujourd'hui d'un autre truc de sorcière médiévale. La tisane de coquelicot. Une préparation simple et efficace qui à fait ses preuves à travers le temps... De l'antiquité en passant par le moyen-age... jusqu'à vos jours.
Faite chauffer un litre d'eau jusqu'à l'ébullition. Retirer du feu, mettre dans l'eau quatre bonnes pincées de pétales de cette simple , laisser infuser un bon quart d'heure, filtrer. En boire deux tasses, une vers 15 heures et une le soir, un peu avant de vous coucher. Il ne vous restera plus qu'à faire de beaux rèves...
